Description des cours collectifs école du dos
Le cabinet de masso-kinésithérapie vous propose des cours collectifs Ecole du dos d’une heure, une fois par semaine.
Les cours peuvent être ponctuels ou en continu selon le souhait de chaque personne (possibilité à l’année, au mois ou ponctuellement).
Pour une meilleure gestion des cours collectifs, nous demandons juste à nos patients de prévenir 15 jours à l’avance pour l’ajout ou le retrait de leur place dans le cours collectif.
Au programme des séances
- Des exercices de renforcement du dos et de tout le corps sur tapis et sur ballon.
- Des étirements de tout le corps sur tapis et sur ballon.
- Des conseils pour protéger votre dos au quotidien.
- Des programmes de renforcement musculaire et d’étirements facilement reproductibles à la maison.
Quel que soit votre âge, votre niveau, vous êtes les bienvenus !!!!
N’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre kiné Marion !
Tarif des cours collectif école du dos
Le cours d’une heure est de 12 euros et n’est pas pris en charge par la sécurité sociale.